Inferno & Acciaio – Episodio 6 : “A dieta… ma per finta”

Amici dannati e guerrieri d’acciaio, bentornati nel nostro tempio infernale di disciplina e sudore! Oggi vi porto un tema che riguarda tutti noi almeno una volta nella vita: la DIETA. Ma non una qualsiasi, no no. Parlo di quella mistica arte del fare finta di essere a dieta mentre ci abbuffiamo di nascosto come demoni in libera uscita.

Il grande inganno della dieta perfetta

Quante volte abbiamo sentito questa frase epica?
“Da lunedì inizio la dieta.”
E poi arriva lunedì, e il massimo sforzo dietetico che riusciamo a fare è annusare un broccolo mentre ci scofaniamo una pizza formato astronave.

Oppure ci convinciamo che basta aggiungere un’insalata a un pasto degno di Lucifero in persona per renderlo improvvisamente sano. Tipo:
• Burger gigante con doppio formaggio, pancetta e uovo? Aggiungiamo due foglie di lattuga e voilà, FITNESS.
• Barattolo intero di burro d’arachidi mangiato a cucchiaiate? Ma dai, sono grassi buoni, fa bene!
• Torta al cioccolato? Ma è fondente, quindi è quasi medicina.

E non dimentichiamo i grandi classici:
• “Ho preso la pizza ma era vegetariana, quindi è light.”
• “Ho mangiato un chilo di frutta secca, ma è naturale, quindi è ok.”
• “Bevo la Coca Zero, quindi il panino gigante che sto mangiando non conta.”

Raga, a chi vogliamo raccontarla? Il nostro corpo non è scemo, sa benissimo che lo stiamo imbrogliando!

Il rito infernale della settimana: il patto di sangue col frigo

Questa settimana vi sfido a fare un patto di onestà con voi stessi e col vostro frigorifero. Guardatelo negli occhi (ok, nelle ante) e ditegli:
“Da oggi non ti userò come il mio confessionale segreto per abbuffate notturne.”

E per rendere il tutto ancora più epico, ogni volta che aprite il frigo senza un reale bisogno, dovete fare 10 squat maledetti.
Vediamo se avete ancora voglia di spiluccare senza motivo!

Il mantra della settimana:

“Non sarò schiavo delle scuse. Nutrirò il mio corpo come un tempio, non come un bidone.”

E ricordate, non si tratta di privarsi di tutto come monaci eremiti, ma di non mentire a sé stessi. Se mangiate un dolce, fatelo con orgoglio e non con la scusa del “tanto oggi ho mangiato leggero”.

Siate onesti, disciplinati e soprattutto… dannatamente divertenti.

Alla prossima, guerrieri! E ricordate: l’inferno non perdona, ma nemmeno la bilancia.