La vigoressia, il disturbo dell’immagine corporea
La vigoressia è continuare ad essere ossessionati e preoccupati per quanto riguarda la propria massa muscolare anche a discapito della salute.
Leggi tutto
Crescita personale
Per crescita personale intendiamo intraprendere percorsi verso un’evoluzione di coscienza e di consapevolezza. Raccontaci le tue motivazioni che ti spingono ad investire sulla tua crescita personale!
Insonnia, perché ci capita di non riuscire a dormire?
L’insonnia è l’impossibilità, la difficoltà o l’anormale brevità del sonno. Si tratta di un sintomo fondamentale di stati depressivi o ansiosi.
Leggi tutto
Attacchi di panico: cause, sintomi e rimedi
L’attacco di panico è un evento caratterizzato da un improvviso senso di paura, accompagnato da sintomi sia emotivi che addirittura fisici.
Leggi tutto
L’importanza di un’alimentazione equilibrata nel fitness
Un’alimentazione equilibrata comprende una grande varietà di alimenti, che permettono all’organismo di crescere e restare in buona salute.
Leggi tutto
Il Wetiko, il fattore che manipola la tua mente
Wetiko, dai superstiziosi, è riconosciuto come un virus della mente, o almeno quello è il nome che gli hanno assimilato.
Leggi tutto
Il linguaggio: la comunicazione è importante fin dall’infanzia
La lingua si sviluppa prima nella mente del bambino attraverso l’ascolto per poi divenire espressione. Vediamo insieme tutte le tappe.
Leggi tutto
Salute, nocciole ottimi amici per il cuore
Ricchi di vitamine E, le nocciole proteggono la pelle dagli effetti dannosi dei raggi ultravioletti e dall’invecchiamento prematuro.
Leggi tutto
Fare attività fisica, perché fa bene alla nostra salute?
I benefici di fare attività fisica sono molti: minor rischio di obesità e malattie cardiache fino al miglioramento dello stato mentale.
Leggi tutto
Illusione pareidolitica, di cosa si tratta?
L’illusione pareidolitica porta gli esseri umani a rintracciare delle configurazioni note all’interno di oggetti dalla forma casuale.
Leggi tutto
D.S.A., cosa sono e come si possono curare
I DSA sono i Disturbi Specifici dell’Apprendimento che coinvolgono l’abilità di lettura, di scrittura e di calcolo.
Leggi tutto