5 consigli di bellezza facili ed efficaci
Lavoro, famiglia, lavoro, famiglia. A volte gli impegni sono talmente tanti e frenetici che trovare il tempo per se stesse diventa una sfida. Allora come fare per essere sempre in perfetta forma? Impariamo oggi qualche piccolo consiglio di bellezza super easy e salva tempo.
- Applicare la crema idratante più volte. La crema idratante è sicuramente un must tra i consigli di bellezza da seguire quotidianamente.
- Bere tanta (tantissima) acqua. Tante volte ci si dimentica che il nostro corpo è fatto per la maggior parte di acqua ed è quindi inevitabile che la sua salute e bellezza passi anche da quanto si beve durante il giorno. Un elemento utile per depurare il corpo prevenendo anche possibili fastidi come la ritenzione idrica.
- Allenatevi. Se nn possiamo allenarci, vi consiglio di fare in qualche modo esercizio fisico. Per esempio anche lunghe passeggiate, portare i nostri figli al parco, salire la spesa senza ascensore, inventarsi dei movimenti da inserire nella nostra giornata.
- Prendersi cura dei capelli. Lavarli due volte alla settimana e spuntarli un centimetro almeno tre volte all’anno. Miraccomando ad usare prodotti giusti per ogni tipo di capello. Sono molto importanti i capelli, sono la cornice del nostro volto.
- Dormire bene. Uno tra vari i consigli di bellezza che non andrebbe mai trascurato è dedicare il giusto tempo al riposo. Ecco perché è fondamentale impegnarsi a dormire almeno 7-8 ore per notte. Per rigenerarsi e ritrovare il giusto benessere (e al vostro volto un aspetto riposato e fresco, dalla mattina alla sera).
Spero che questi piccoli consigli di bellezza siano stati utili.
Un bacio follower ❤️🔥🌹
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